Warzywa mają wiele wartości odżywczych i witamin potrzebnych naszemu organizmowi. Pomagają w zapobieganiu wielu chorobom, takim jak zawał, udar czy rak. Z tych powodów warto wprowadzić warzywa do swoich posiłków.Nie musimy martwić się o ich kaloryczność, bo warzywa dostarczają niewiele kalorii. Spożywanie warzyw polecane jest też przy dietach odchudzających. Zaznajom się z rodzajami warzyw po niemiecku.
Budowa warzyw
liście- das Krautwerk
owoc- die Frucht
bulwa-die Knolle
korzeń- die Wurzel
łodyga-der Stiel
Jakie warzywa najczęściej spożywamy?
sałata-der Salat
sałata rzymska- der Römersalat
sałata lodowa- der Eisbergsalat
kapusta- der Kohl
kapusta włoska- der Wirsing
kapusta pekińska- der Chinakohl
kalarepa- der Kohlrabi
por- die Lauche
brokuł- die Brokkoli
brukselka- die Kohlspross
groch- die Erbse
szparag- der Spargel
fasola- die Bohne
ogórek- die Gurke
jarmuż- der Grünkohl
szpinak- der Spinat
rukola- die Rucola
pomidor- die Tomate
papryka- der Paprika
marchewka-die Karotte
pietruszka- die Petersilie
seler- der Sellerie
ogórek- die Gurke
rzodkiewka- das Radieschen
bakłażan- die Aubergine
cebula- die Zwiebel
szczypiorek- der Schnittlauch
kalafior- der Blumenkohl
kalafior- der Blumenkohl
burak ćwikłowy- Rote Rübe
czosnek- der Knoblauch
cykoria-die Chicorée
szczaw- der Ampfer
koper- der Dill
kukurydza- der Mais
dynia- der Kürbis
kabaczek- der Gartenkürbis
cukinia- die Zucchini
patison- der Patisson
rabarbar- der Rhabarber
ziemniak- die Kartoffel
chrzan-der Meerrettich
soja- die Soja
oliwki- die Oliven
karczoch- die Artischocke
Warzywa to samo zdrowie. Zapraszam do zapoznania się z listą warzyw po niemiecku. Jeśli o jakimś zapomniałam napiszcie w komentarzach.
The following two tabs change content below.
Marta
W wolnych chwilach trochę fotografuję. Tak naprawdę moim hobby są dwie rzeczy... sport i książki. Uwielbiam, biegać, jeździć na rowerze a od czasu do czasu przenieść się w inny świat za pomocą książki.
Ostatnie wpisy Marta (zobacz wszystkie)
- Jadłospis po niemiecku - 5 sierpnia 2018
- Studia po niemiecku - 5 sierpnia 2018
- Fabryka po niemiecku - 5 sierpnia 2018